みなさまこんにちは。
癒やさない癒やしのハリスです^^
「なんだか喉がすっきりしない。」
「痰が切れにくい。」
「エヘン虫が終わらない。」
風邪というわけではないんだけど、季節の変わり目やアレルギーの時期に起こりやすいこんな不調。
けっこう長引いたりするんですよね。
特に今の季節（秋）は肺が弱りやすいので、エヘン虫、痰、呼吸が浅いという症状が出る方は多いのではないかと思います。
（実は店主もなのですー；；）
そんなときぜひ触ってほしいのが足の甲にある咳止めのツボ、その名も
痰を切る
足首をググっと手前に曲げると足首周りにしわができます。
２指と３指の間をたどっていくと・・・窪みがあるそこ！
咳止めのツボ（痰を切る）になります。
ここに指を入れてグリグリとほぐします。
足首を曲げ伸ばししたり、左右に振ったり回したりするとツボに入りやすいですよ^^
「ふぅー」と息を吐きながらゆっくりと圧を入れましょう。
長引いてすっきりしない、でも薬があるわけじゃない。
そんな症状のときこそ、ぜひ一度足からアプローチしてみてください♪
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