みなさまこんにちは。
癒やさない癒やしのハリスです^^
2月最後の昨日はプチ足つぼセルフケア教室でした。
テーマは春の養生♪
今の季節に起こりがちな身体のトラブルなど、おすすめの足つぼセルフケアをみんなで学びました。
ポイントは肝臓、目、血流、イライラ、自律神経など。
春に高ぶりがちな「気」をうまく回して楽しく過ごしましょ♪
足つぼブログでも春の養生と足つぼポイントについて書いてますのでご興味ある方はぜひブログをご覧ください^^
毎回参加してくれている子どもちゃんも上手にまねしてくれて^^
いつも癒されます！
教室の後は近くの喫茶ラヴリさんへランチに～
めちゃ大きいチキンカツ！
お腹いっぱいになりました^^
今の場所は3月末でいったん閉店だそうなので、ぜひ行ってみてください@@
次回はから揚げランチを食べる！^^
そして来月は4/5（火）にハーブテント×足つぼコラボをします！
ハーブテントで暖まってからの足つぼ！最高です^^
ご予約お待ちしております。
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