みなさまこんにちは。
癒やさない癒やしのハリスです^^
本日は足つぼセルフケア教室でした！
場所は、いつも可愛いヘアサロン♪su_yaさんにて♪
とっても素敵なプライベートヘアサロンです！
私も近々子どものカットにお邪魔しようと思っています^^
今月のテーマは、夏の冷えとむくみ対策！
夏は下半身に冷えとむくみが出やすい季節；；
足つぼのケアや日常の過ごし方など、簡単分かりやすくお伝えさせていただきました^^
そのあとはみんなでセルフケアタイム^^
このお写真は、夏のポイント「心臓」を激押し（笑）しているところ。
臓器の心臓と一緒で、足裏の心臓の反射区も深いところにあります。
しーっかり点押ししますよ^^
痛いけど、すっきり！元気が出ます。
教室の後は、su_yaさんセレクトの美味しいおやつ＆お茶付き！
今日も絶品おやつをいただきました～
ありがとうございます^^
毎月ワイワイ楽しく少人数で行っています♪
初心者様向けの教室なので、是非お気軽にご参加くださいね^^
そんな来月は、、、
夏休み特別企画！！
今月に引き続き夏の冷え＆むくみやすい身体をケアできる足つぼと、子どもちゃんにもおすすめの足つぼポイントをみんなでしたいと思います！
親子参加も大歓迎♪
ご予約お待ちしております^^
足つぼセルフケア教室
日時 7月20日（火）10:00～/11:30～
場所 ヘアサロンsu_ya（福崎町西田原203）
参加費 1000円（初回のみ材料費+500円）
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