リクエストいただき、あしなか草履のワークショップをを開催しました！
足半（あしなか）草履とは？
ソールが足半分サイズの草履です。
履くだけで仙骨の位置や重心が整い、自然と姿勢がよくなります。
本来の立ち方・歩き方に戻るため、履き続けることで腰痛や肩こり改善などにもつながります。
また、足指がしっかり使えるようになることで足裏のアーチ改善や筋力アップが期待でき、身体をしっかり支えられるようになるため、体調全般が楽になる方も◎
さらに、足裏の「湧泉（ゆうせん）」というツボをほどよく刺激してくれるので、毎日の活力・健康維持にもピッタリです。
ワークショップの様子
ワークショップでは、ソールや鼻緒の柄もご自身で選んでいただきます。
この時間が本当に楽しいんです^^
足指に引っかけながら編んでいくのですが、慣れてくるとサクサク編めるように。
とってもお上手な生徒さんでした！
一度覚えてしまえば、簡単な材料でご自宅で作れるので、
ご家族分を作りたい方や、長く愛用したい方にはワークショップがおすすめです◎
足指トラブルの予防にも
製作中、外反母趾や浮き指の話にもなりました。
ひどくなると生活に支障が出るほどつらいそうです。
こうした足指のトラブルは、足裏のアーチ崩れや筋力低下、足指がうまく使えていないことが原因のひとつ。
あしなか草履は、そんな足のお悩みの強い味方になります^^
一度履くと手放せない履き心地も、きっと理由のひとつですね。
ベージュのソール✕スイカ柄の鼻緒がとっても可愛い仕上がりに♪
とてもお似合いでした！
手作りが苦手な方は、サロンで販売もしていますのでお気軽にお声かけくださいね。
リクエストいただき、ありがとうございました◎
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