みなさまこんにちは。
癒やさない癒やしのハリスです^^
昨日はアイリスさんでのプチ足つぼ教室でした！
毎度毎度、写真を撮り忘れます^^;
今回は、年末年始に備え？食べ過ぎた時のオススメの足つぼセルフケアをしました♪
とっても有意義な一時間でした！
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました^^
教室後のお楽しみ♪
ひだまりキッチンさんの麹ランチ！
私はアジの南蛮漬けをいただきました。
もう一つのメニューは豚肉のネギソースがけ♪
ますます美味しくパワーアップされていて、本当に大満足でした！
来月も楽しみにしています^^
次回のプチ足つぼ教室は、1/13（水）10：30～です。
冬は腎臓に負担がかかりやすい季節。
どうしても冷えや腰痛がしんどくなります＠＠
そんなポイントもお伝えできる内容にしようかなと考えています。
お申し込みはこちらから～♪
https://ws.formzu.net/dist/S2411439/
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