みなさまこんにちは。
癒やさない癒やしのハリスです^^
私のような足つぼ屋さん同士の中では常識(?)なのですが、意外と知られていない足つぼをしている有名人。
やはり「足つぼ=予防医学」、「健康は足から」ということで、スポーツ選手で取り入れている方が多いです^^
有名なのが、野球のイチロー選手やフィギュアスケーターの真央ちゃん!
お二人とも、子どものころからお父さんお母さんに足を揉んでもらっていたそうです^^
私も子どもさんへの足もみはとってもおすすめしているのですが、スキンシップにもなるし体調管理にもつながるし、いいことづくめです♪
また、足つぼの先輩プロさんたちが皆さん絶賛する足つぼマッサージ機があるのですが、イチロー選手は、アメリカでも遠征の際にいつもこのマッサージ機を持って行っていたそうです。
いいお値段なので(笑)私は買っていませんが。。
そして今年、コロナでロックダウンしていた際に女優の仲里依紗さんがYoutubeでアップしていた足つぼセルフケア!
こちらでは、赤棒という足つぼグッズを使われていました^^
私は桐タイプのものを持っています。
プラスチック棒と違ってクリームやオイルなしで全身使えるんです^^
これで足裏からふくらはぎ、太もも、ヒップ、背中、胸、肩、首、頭の先まで!
全身マッサージができちゃいます♪
(以前ブログでもご紹介しています。)
仲里依紗さんもおすすめしていましたが、特にふくらはぎなどのむくみに効果抜群ですよ^^
足つぼといえば、足だけのマッサージなんてなんだかマニアック?とか、台湾?韓国?バンコクでするやつ?というイメージを持たれることも多いのですが、スポーツ選手も取り入れる体調管理ができるツールであり、なにより自分でセルフケアができる素晴らしいツールなのです^^
当サロン福つぼでは、よくあるオプションメニューとしての足つぼはやっていません。
足つぼ一本!最低60分~です^^
まだ足つぼの世界を知らない方は、是非一度味わってみてください~♪
コメント
[…] イチロー選手やアイススケートのまおちゃんも子どもの頃から足をもんでもらっていたのは有名な話。(以前ブログでもご紹介しました→☆)実際、足裏を刺激することは、✔集中力が高まり根気強くなる✔運動神経が発達する✔免疫力アップ✔リラックスできイライラしなくなるなどなど、子どもの心身に影響を与える様々な効果があります。 […]