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足つぼブログ(東洋医学) ふくらはぎで下半身ストレッチ! 簡単すぎる、でも今までもこれからも基本の下半身のストレッチ。一度はやったことがある?!ふくらはぎのストレッチです^^ 2020.04.28 足つぼブログ(東洋医学)足つぼ