2020-04-27

気功法で上半身ストレッチ！

足つぼの菅先生も毎日されていた気功法。呼吸や気を整えて、どこでもリフレッシュしちゃいましょう♪

足つぼブログ（東洋医学）足つぼ

アーシングマット

念願のアーシングマット。その使い心地は？皆さんのレビューはすこぶる高いので私はお勧めです！

今日の独り言