みなさまこんにちは。
癒やさない癒やしのハリスです^^
週末に、いつもご夫婦で来てくださるお客さま。
ご主人が3月で定年を迎えられるそうです。
でも「まだまだ働きたいなぁ」と笑顔でお話してくださいました^^
定年後の生活って、実は少し心配？
お仕事をやめて、急にずっと家にいる生活をすると、一気に老け込んでしまうこともあるそうです・・・
体や心が弱ったり、病気が進んだりという話も聞いたことがあります；；
気づけば外に出る機会が減ってしまったり。
だからこそ、定年は“終わり”ではなく
“これからどう生きるか”を考えるタイミングなのかもしれませんね。
定年後も、社会とつながること
仕事でも、趣味でも、地域活動でも。
なにかしら社会と関わり続けることは、
心にも体にもとても大切だと言われています。
そして、その土台になるのが「健康」です。
元気な体があってこそ、
「まだまだ働きたい」も叶えられますよね。
夫婦で一緒に整える健康習慣
福つぼには、ご夫婦やお友達どうしで来てくださる方がとても多いんです。
一緒に整えて、
一緒に元気になる。
待ち時間にはお出かけされる方もいらっしゃいますし、
サロンの共有スペースでゆったり過ごしていただくこともできます◎
“健康づくり”を夫婦の習慣にするって、素敵ですよね。
足つぼを続けている方は、本当に若々しい方が多いなぁと日々感じています。
定年後の時間を、
元気に、笑顔で、ふたりで楽しむために。
今からできること、はじめてみませんか？
ぜひご利用くださいね^^
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