原因不明の現代病？自律神経失調症

みなさまこんにちは。
癒やさない癒やしのハリスです^^

先日、久しぶりに福崎町にある應聖寺（おうしょうじ）に伺いました！
（サロンからは車で１０分ほどです！）

花のお寺として有名な應聖寺さん^^
今の時期は、ちょうどスイレンやツバキが見ごろでした♪

大好きな涅槃像（ねはんぞう）は、ツバキの衣を身にまとっています。
実はこちらの涅槃像の足裏を見ると、、、

グルグルとうずまくものが！
これは足裏にある太陽♪
足つぼの施術でも、必ず触っている場所なんです。
そして、こちらのポイントは消化器系やストレス、自律神経失調症。

自律神経失調症

聞いたことはあると思うのですが、「自分には関係ない」とピンとこない方も多いかもしれません。

自律神経は交感神経と副交感神経からなり、呼吸、循環、消化など「生命」に直接かかわるものを動かしている神経のことです。
これが乱れると、典型的な例として
めまい、たちくらみ、貧血、だるい、動けない、痩せられない、太れない、食欲不振、不眠、耳鳴り、冷や汗、脈が速くなる、血圧の上下、吐き気、頭痛、微熱、過呼吸、生理不順などなど。
また身体の症状だけでなく、
情緒不安、イライラ、抑うつ、やる気が出ない、人間不信などの精神的な症状にまで及びます。

病院などでは「原因不明」、「ストレスに気を付けて」となり、睡眠導入剤や抗うつ剤などのお薬を処方されている方も多く、とりあえず飲み続けている、、という話もよく聞きます＠＠

足つぼで見ても、足裏が全体的にむくんでいる、白っぽい、冷えている、固い、などもむと痛みも強く出るようです。
少し時間がかかるかもしれませんが、暖かく柔らかい足になるよう根気よく揉んでいると、身体のすみずみまで血液も巡り、自然と体調もよくなっていきます。

さきほどの涅槃像（ねはんぞう）の足裏にもあるのが、太陽神経叢（たいようしんけいそう）とよばれるもの。
土踏まずにある腎臓の反射区から時計回りに、太陽のように円を描きます^^
心地よい強さですると、とっても気持ちがいいですよ！

刺激（笑）が欲しい方はこちらもオススメ。
土踏まずの上部にも腹腔神経叢（ふっこうしんけいそう）があります。
身体でいえばちょうどみぞおちにあたるのですが、ここを下から掘り返すようにもみます。
イライラやストレスがあるときなどは、かなり鋭い痛みがあるかもしれません。
だけどスッキリ！ぜひお試しください^^

ちなみに、太陽神経叢＝腹腔神経叢。
言い方は好みでどちらでもOKなのですが、太陽と名がついているほうが素敵かな♪と個人的には思っています^^