足つぼブログ(東洋医学) 冷える足指はしごきあげる!〜オススメの足指のもみ方〜 冷たく冷えがちな足先。オススメのケア方法は、足指の腹をしごきあげる!しっかり揉むとスッキリポカポカ!痛いけどぜひお試しあれ! 2026.01.07 足つぼ足つぼブログ(東洋医学)