みなさまこんにちは。
癒やさない癒やしのハリスです^^
コープ自然派さんの子育てひろばでセルフケア教室をさせていただきました^^
みんなで簡単に足を揉むだけで、身体はポカポカ、足裏はきれいなつやつやピンクに♪
子育て中で自分のメンテナンスが疎かになりやすい時期にも、オススメしたいセルフケア。
自分の健康は自分で守る、ということが少しはお伝えできていたらいいなぁと思います。
セルフケアの後は、コープ自然派さんの美味しいおやつでお茶タイム♪
ご参加いただきありがとうございました^^
帰りは素敵なヴィーガンカフェを見つけて、発酵ランチを頂いてきました！
可愛いお弁当スタイル^^
発酵ランチと、重ね煮のお味噌汁♪
めちゃめちゃ美味しかったです^^
神戸市水道局のコップ！可愛い！笑
スイーツもとっても美味しそうなものがたくさんありました！
私はキャロットケーキをお持ち帰りしましたよ^^
元町に行った際には、また伺いたいです～♪
ごちそうさまでした。
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